Возраст женщины выдает не состояние кожи лица, а именно состояние шеи. На шее с возрастом могут образоваться годовые кольца. Именно они способны выдать ваш истинный возраст. При правильном уходе вы можете избежать появления годовых колец и сделать свою шею красивой и ухоженной. В данной статье мы научим вас правильно ухаживать за своей шеей.
Главным правилом для вас должен быть ежедневный уход за кожей шеи. Ухаживайте за ней так же, как ухаживаете за лицом. Умывая лицо, очищайте и кожу шеи, используя пилинг или маску для лица – наносите их и на поверхность шеи. Все процедуры по уходу за лицом повторяйте и с кожей шеи. И чем раньше вы начнете ухаживать за зоной шеи, тем лучше. Повторяя данные процедуры ежедневно, уход за шеей войдет в такую же привычку, как и уход за лицом.
Помните, что если на кожу лица мы наносим косметические средства массажными похлопывающими движениями от центра к периферии, то за шеей необходимо ухаживать иначе. Наносить крем или иное косметическое средство на шею следует снизу вверх. Протирать шею тоником следует также снизу вверх. На область декольте следует наносить средства от центра в стороны и вниз наподобие веера.
Умывать лицо и шею желательно холодной водой. Дело в том, что холодная вода улучшает кровообращение и в ней частицы хлора менее активны, чем в теплой. Принимая душ рекомендуется направлять струйки холодной воды на зону шеи со всем сторон. Это способствует улучшению кровообращения в тканях кожи.
Зона шеи также нуждается в массаже, как и прочие участки тела. Однако массаж в этой области делать довольно сложно, поэтому вы не встретите данный вид массажа в салонах красоты. Но это не мешает вам осуществлять похлопывающие движения по зоне шеи, тем самым проводя процедуру самомассажа в домашних условиях. С особым вниманием отнеситесь к центральной части шеи, где расположена щитовидная железа. Любое давление на этот участок может спровоцировать нежелательную гиперфункцию щитовидки.
Не используйте для сна слишком высокую подушку. Все дело в том, что высокая подушка может спровоцировать появление морщин на участках кожи шеи. Идеальное решение – хорошая ортопедическая подушка. Такая подушка имеет идеальную высоту и подходит для профилактики проблем, связанных с позвоночником.
Также следует уделить особое внимание фитнесу для шеи. Запрокиньте голову назад и откройте рот, потяните нижнюю губу к носу, либо вытяните губы в трубочку. Это упражнение для ежедневного применения.
