Задумывались ли вы о том, что происходит с нашей кожей во время сна? Днем наша кожа постоянно подвергается внешним воздействиям среды, активно защищаясь от агрессивного воздействия. А что же происходит ночью? Ночью наша кожа активно работает, избавляясь от шлаков и токсинов. За ночь наша кожа восстанавливается, ведь утром ей снова предстоит столкнуться с агрессивными факторами. Нашей задачей является помочь коже в восстановлении за счет использования правильного крема.
Следует помнить, что биологические часы также есть и у нашей кожи. Поэтому для того, чтобы с утра выглядеть свежей и ухоженной, необходимо позаботиться о ночном питании кожи. Еще недавно идеальными часами для кожи считался промежуток времени с 22 до полуночи. Именно это время считалось идеальным для питания кожи. Однако совсем недавно ученые доказали обратное. Оказалось, что деление клеток эпидермиса находится в пике в час ночи, а циркуляция крови ускоряется в час и 4 часа утра. Именно в 4 часа утра наша кожа лучше всего воспринимает питательные компоненты косметических средств.
Из этого вытекает один простой вывод: если вы хотите проснуться красивой, то необходимо уснуть до полуночи.
Днем и ночью наша кожа выполняет различные функции. Днем она активно защищает нас от негативных внешних факторов, задерживая на своей поверхности различные вредные вещества, пыль, грязь и т.д. Дневной крем, который мы наносим на кожу с утра, работает в течение всего дня. Он уже давно впитался в кожу, однако на ее поверхности остались минеральные вещества и оптические пигменты. Перед сном эти вещества необходимо удалить. Ведь вы же не станете ложиться спать в грязной обуви. Поэтому и кожу следует тщательно очистить перед сном.
Более того, ночной крем просто необходимо наносить на очищенную кожу. Все дело в том, что если вы нанесете ночной крем на грязную кожу, то активные компоненты крема потащат всю эту грязь глубоко в поры.
После процедуры вечернего умывания необходимо нанести ночной крем на очищенную поверхность кожи. Если у вас не оказалось под рукой ночного крема или он неожиданно закончился – используйте дневной крем без защитных фильтров SPF. Солнцезащитные фильтры будут перегружать кожу, а этого ночью совсем не нужно. Существуют специальные ночные кремы для разных типов кожи. Но питательный крем можно смело считать универсальным. Ночной крем можно наносить на кожу толстым слоем. Не следует бояться, что кожа будет блестеть с утра. Все активные вещества впитаются в кожу за ночь
